关于教练肢体语言的 3 个误区

随着在线教练的出现，关于“肢体语言”重要性的讨论又重新兴起。许多教练在学校学习，这些学校教授肢体语言的重要性，以及（更糟糕的是）教练对肢体语言的“正确”解读。

让我来分析一下教练圈中继续流传的一些有关肢体语言的“神话”：

肢体语言解读对教练来说非常有用

嗯……我不这么认为。为什么？

a) 教练不是来“解读”客户的

b) 教练无法在不与客户核实的情况下知道他们是否“正确”——既然你必须核实（然后相信）客户，那么为什么要费力“解读”肢体语言呢？如果教练认为他们的解释比客户更正确，请回到要点 a)。

肢体语言承载着 70% 的含义

引用的数字在 70-93% 之间变化，它来自 Albert Mehrabian 的一项研究（Mehrabian, A., & Ferris, SR (1967). Inference of personality from nonverbal communication in two channels. Journal of consulting psychology, 31(3), 248）。这项研究的意思是，人们实际上并不注意你说的话，他们注意你的肢体语言，并且比你的话更信任肢体语言。然而，Mehrabian 的研究是断章取义的。在这项研究中，62 名女性被要求听一个口语词：“也许”。要求说这个词的人表达“喜欢”、“中立”或“不喜欢”。同时，向这些女性展示了一张据说正在说这个词的人的照片。然后要求她们解释这个人表达的是“喜欢”、“中立”还是“不喜欢”。在这种情况下，女性更相信照片而不是语调。

所以，不是的。肢体语言不包含任何意义。意义总是由两个人共同创造的（不要让我开始谈论发送者-接收者模型），我们在交流中共同做的事情涉及整个不可分割的人。

眼球运动告诉我们某人在想什么

NLP 和其他方法声称眼球运动可以表明一个人在想什么，甚至可以表明他们是否在撒谎。当一个惯用右手的人向上和向右看时，他们正在构建一些东西，当他们向上和向左看时，他们实际上是在回忆一些东西，所以有说法称。Wiseman R、Watt C、ten Brinke L、Porter S、Couper SL、Rankin C。眼睛没有它：测谎和神经语言编程。PLoS One。2012；7(7) 非常令人信服地表明，这根本无法通过实验证明。

如果你想弄清楚某人是否在撒谎，似乎你需要了解这个人，并对他们通常的行为有“基准”。如果有什么不对劲，也许问问这个人是有意义的。

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