February 28, 2025
我知道,我知道,我们都讨厌考试,即使我们不讨厌考试,我们也必须为考试做准备。最近,我发现了几种使用不同 AI 工具准备考试的有趣方法,所以这里有一些可能有用的想法。
学习计划
您可以使用 AI 创建学习计划。一旦您确定了预计参加认证考试的日期,您就可以将相关文件上传到任何 AI(ChatGPT、notebooklm 等),并要求它在剩余时间内分配内容。
对于 ICF 认证考试,我建议上传描述考试的 ICF 网站、ICF 核心能力、PCC 标记、道德规范、道德见解和考虑、ICF ACC 和 ICF MCC 的最低技能文件(您必须下载文本并将其作为文档上传)。
提示可以是:“我必须在 Y 周内通过 ICF 资格认证考试。请使用以下网站制定学习计划:https://coachingfederation.org/credentials-and-standards/credentialing-exam-content、https://coachingfederation.org/credentials-and-standards/core-competencies、https://coachingfederation.org/credentials-and-standards/performance-evaluations/pcc-markers、https://coachingfederation.org/ethics/code-of-ethics、https://coachingfederation.org/insights-considerations-for-ethics、https://coachingfederation.org/credentials-and-standards/performance-evaluations/minimum-skills-requirements。我每天有 X 分钟可以学习。”
让 AI 对你当天的材料进行测验
例如,如果你专注于核心能力 3,你可以提示如下内容:“请向我提问以测试我对核心能力 3 的理解。请包含基于场景的问题,问题有 4 个答案选项,其中一个最好,一个最差。” 或者“请直接向我提问有关核心能力 3 的问题,以检查我的理解。”
你还可以让 AI 总结你正在学习的核心能力的所有相关材料:“请总结核心能力 3 的所有材料。” Google 的 notebookLM 还可以创建一个带有两个声音的播客,这样你可以在熨烫或锻炼时收听。
你还可以让 AI 创建抽认卡,例如上传到 Anki 或 Quizlet。
如果任何概念听起来很难,你可以让人工智能用更简单的术语或不同的格式(如类比或故事)来解释它。
要求间隔重复提醒
你可以要求 Anki 或 Quizlet(或任何抽认卡应用程序)提醒你学习。
帮助你学习
你可以要求 spotify 或任何人工智能创建适合你口味的学习音乐或背景噪音播放列表,并使用番茄工作法计时器(例如 headspace 或 brain.fm)来倒计时你的学习时间。
如果你想分享你最好的人工智能或非人工智能学习技巧,为什么不加入我们的免费聚会和交流呢?