Cómo prepararse para una sesión de coaching: un enfoque reflexivo

Como coach, prepararse para una sesión va más allá de revisar las notas del cliente y establecer objetivos. Se trata de elegir intencionalmente su enfoque, sintonizarse con el momento presente y crear un espacio para una transformación real. Aquí hay un proceso simple pero poderoso de 5 pasos para ayudarlo a prepararse de manera efectiva para cada sesión de coaching.

1. Céntrese en sí mismo
Respire profundamente unas cuantas veces o haga lo que sea que haga para conectarse con el momento presente. A veces, unos minutos de reflexión tranquila o atención plena pueden marcar el tono de la sesión. Deje de lado las distracciones y concentre toda su atención en el cliente y en lo que le gustaría lograr.

2. Recuerde el recorrido del cliente
Revise las notas o los conocimientos de las sesiones anteriores. Concéntrese en su progreso, sus desafíos y los puntos de inflexión importantes que compartió. Recuerde que el coaching se trata de su recorrido. Mantener esta perspectiva te permite mantener un espacio que responda y sea empático con respecto a dónde se encuentran en este momento y a dónde les gustaría ir.

3. Establece tu intención
Piensa en qué tipo de presencia quieres traer a la sesión. ¿Es una energía tranquila y de apoyo? ¿O quizás una postura más curiosa e inquisitiva? Establecer una intención ayuda a crear un entorno sólido y con un propósito para la conversación.

4. Prepárate para escuchar profundamente
Escuchar es el núcleo del coaching. Recuerda abordar la sesión con una mente abierta, libre de suposiciones o prejuicios. Comprométete a escuchar no solo sus palabras, sino también su tono y las pausas intermedias. Recuerda escuchar con oídos centrados en la solución: escuchando lo que se desea y lo que ya es posible.

5. Ten expectativas claras para ti mismo
Si bien el crecimiento del cliente es el enfoque principal, también es importante reconocer que eres un socio en este viaje. Establezca expectativas realistas para usted mismo, dejando espacio para la flexibilidad y la espontaneidad. Confíe en el proceso de coaching y en sus habilidades; manténgase abierto a lo que la conversación le lleve, en lugar de seguir una agenda rígida. Deje de lado cualquier necesidad de actuar: sea un buen ser humano primero.

Si sigue estos cinco pasos, puede crear un espacio reflexivo y centrado que permita que sus clientes se beneficien verdaderamente de la sesión de coaching. Con esta preparación, cada conversación de coaching puede convertirse en una experiencia significativa e impactante, centrada en el crecimiento y el descubrimiento del cliente.

Si desea unirse a nosotros en estas reflexiones, ¿por qué no viene a una de nuestras reuniones e intercambios gratuitos?

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