February 20, 2025

Aimez-le, changez-le ou quittez-le

« Aimez-la, changez-la ou quittez-la » est un ancien conseil d’auto-assistance attribué à Henry Ford (mais hélas, personne ne parvient à retrouver la citation comme cela semble être la coutume avec de telles choses). C’est un truisme dans un sens car il décrit les options disponibles dans n’importe quelle situation. Vous pouvez

- L’aimer (accepter la situation telle qu’elle est)

- La changer (agir pour modifier la situation)

- La quitter (partir)

Cependant, c’est généralement plus facile à dire qu’à faire. Parfois, il y a des aspects de la situation que nous aimons vraiment, peut-être dans un partenariat ou un travail et d’autres aspects que nous ne supportons pas. Nous essayons généralement de changer les parties que nous n’aimons pas. Si cela n’est pas réussi (par exemple, si cela implique que d’autres personnes changent), nous sommes dans une situation difficile. Nous voulons garder les parties que nous aimons et nous débarrasser des parties que nous détestons et nous ne sommes pas non plus prêts à partir.

Les clients de coaching dans ces situations sont souvent, Ă  juste titre, confus et pris entre le marteau et l'enclume. Ils ne savent mĂŞme pas Ă  quoi ils devraient commencer Ă  penser :

- Ai-je tout essayé pour changer la situation, et devrais-je éventuellement réessayer ?

- Comment accepter ce que je n'aime pas ?

- Dois-je me préparer à partir ?

Bien sûr, le coach ne peut pas prendre la décision de savoir par où commencer pour le client et doit s'associer à lui pour déterminer où il souhaite aller en premier, ce qui n'aide généralement pas le client car c'est exactement ce qu'il ne sait pas.

Je n'en suis pas sûr à 100 %, et si vous avez une meilleure idée, faites-le moi savoir. Je pense que c'est l'une des situations dans lesquelles il est logique de convenir d'une séquence judicieuse avec le client :

Plan de coaching A : Prenons le temps d'explorer ce que vous avez fait pour changer la situation. Si une nouvelle idée émerge, essayez-la avant de continuer. Nous pouvons peut-être fixer un délai jusqu'à ce que vous ayez besoin de voir des changements. S'il n'y a plus rien à faire, passez au plan B

Plan de coaching B : Déterminons si vous pouvez accepter la situation telle qu'elle est. Discutons de la manière dont vous pouvez être heureux dans la situation telle qu'elle se présente. Vous pouvez également fixer un délai jusqu'à ce que vous ayez besoin de vous sentir suffisamment heureux. Si nous constatons que cela n'est pas possible, passons au plan C.

Plan de coaching C : A et B n'ont pas fonctionné, alors maintenant, planifions comment vous pouvez sortir de cette situation.

Structurer le processus de coaching de cette manière (avec la permission du client, bien sûr), peut aider à créer l'espoir et la confiance que les choses changeront d'une manière ou d'une autre.

Si vous souhaitez discuter et partager vos réflexions à ce sujet, pourquoi ne pas participer à l'une de nos rencontres et échanges gratuits ?

‍

‍

Mots clés

No items found.

Populaire Postes

Abonnez-vous aux nouvelles hebdomadaires