Alors qu'un participant demandait simplement comment fonctionne le « processus miracle » dans le coaching axé sur les solutions, j'ai pensé partager mes réflexions sur le MQ tel qu'il est affectueusement abrégé en Solution Focus. FrançaisLa question traditionnelle du miracle se présente ainsi :

• Supposons qu'après cet appel, vous fassiez ce que vous avez prévu de faire aujourd'hui et qu'un peu plus tard, vous vous fatiguiez, que vous fassiez les choses que vous faites pour terminer la journée, que vous vous prépariez pour la journée et que vous alliez vous coucher... et que vous vous endormiez rapidement...

• Et pendant que vous dormez, un miracle se produit...

• Et le miracle, c'est que tous les problèmes dont nous avons parlé sont résolus, comme ça...

• Mais comme vous dormez, vous ne pouvez pas savoir que ce miracle s'est produit...

• Alors, quelle sera la première chose demain matin qui vous alertera : « Waouh, il a dû y avoir un miracle... »

• Que pourriez-vous alors commencer à faire...

• Qui d'autre remarquera qu'il y a eu un miracle pour vous ?

• Que remarqueront-ils à propos de et vous ?

• Comment réagiront-ils ? Comment réagirez-vous à leur réponse…

Il s’agit d’une invitation adressée au client à une description riche d’un avenir souhaité. Ce qui rend la description « riche », ce sont les détails des réponses. Lorsque le client décrit ce qu’il pourrait remarquer, ce que les autres pourraient remarquer, comment les autres réagiraient et comment il réagirait à son tour, le client remplit l’histoire de plus en plus de détails. Gale Miller et Mark McKergow l'expriment ainsi pour la thérapie brève centrée sur la solution (Miller G & McKergow M (2012), From Wittgenstein, Complexity, and Narrative Emergence: Discourse and Solution-Focused Brief Therapy (in A. Lock and T. Strong, eds Discursive Perspectives in Therapeutic Practice. (Oxford: Oxford University Press) pp 163-183) :

"Les interactions de thérapie brève centrée sur la solution sont conçues pour faciliter le changement en aidant les clients à clarifier la façon dont ils aimeraient que leur vie soit différente, en invitant à de nouvelles descriptions de ce qui est possible dans la vie des clients et en identifiant les ressources que les clients pourraient utiliser pour changer leur vie. Il y a donc un sens dans lequel le changement est amené à se produire" (Heritage 1984a) dans les interactions de thérapie brève centrée sur la solution.  Cela ne veut pas dire que le changement est une illusion ou une fiction qui n'a aucun rapport avec les événements pratiques et les relations de la vie des clients.  Cela revient plutôt à dire que les interactions de thérapie brève axées sur les solutions fournissent aux clients des ressources pour voir et agir sur les possibilités de changement qui sont déjà, dans une certaine mesure, présentes dans leur vie.  Le changement dans la thérapie brève axée sur les solutions est une co-construction impliquant les clients, les thérapeutes et les autres personnes dans la vie des clients.  En d'autres termes, le changement se produit dans les interactions sociales qui se produisent au cours des séances de thérapie et dans la vie des clients en dehors de la thérapie.  C'est une construction sociale car le changement implique la formulation et l'application de nouvelles orientations à soi-même, aux autres et à l'avenir.      

Lorsqu'on lui pose une question sur le miracle, le client décrit un monde différent dans le comportement observable (qui fait quoi). Cela l'aide à reconnaître ces comportements qui se produisent déjà dans le monde réel. Et une question complémentaire à la question sur le miracle est souvent la question sur les signes de ce miracle qui se produit déjà. Lorsque les clients sont capables de voir « le miracle » déjà en cours, leur confiance augmente, ils savent à quoi faire attention et le plus souvent aussi ce qu'ils aimeraient faire davantage. Le monde dans lequel ils étaient peut-être coincés auparavant se transforme en un monde de beaucoup plus de possibilités.

Alors que les clients remplissent leur vidéo mentale du lendemain du miracle avec leurs souvenirs, ils créent une « mémoire prospective ». La technique mentale de visualisation d'une histoire comme si vous en faisiez partie est bien connue dans de nombreuses traditions religieuses, par exemple dans certaines méditations catholiques romaines, vous imaginez des scènes bibliques comme si vous y étiez présent (par exemple « être Joseph » ou « l’âne »… désolé, je plaisante). Cela rend ces textes vivants et aide les croyants à renforcer l’expérience de leur foi. Au lieu d’un texte sacré, les personnes qui répondent à la question du miracle répondent à leur propre « texte » de description, une vidéo mentale de leur avenir préféré. Ils remplissent leurs descriptions de souvenirs d’interactions qu’ils ont eues (uniquement sous leur forme préférée) – de cette façon, l’avenir préféré prend vie – le client en a maintenant un « souvenir ». Chaque fois qu’il se passe quelque chose qui ressemble au miracle, cela devient presque un « déjà-vu », quelque chose que le client a déjà vu auparavant.

Si vous souhaitez essayer la question du miracle, en savoir plus sur nos cours ou simplement passer du temps avec des coachs partageant les mêmes idées, pourquoi ne pas venir à l’une de nos rencontres et échanges de coaching gratuits ?

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