Coaching transformațional fără „sapă adânc”

„Sapă adânc” este o metaforă folosită în coachosferă pentru a descrie sesiunile de coaching care sunt semnificative și transformaționale, mai degrabă decât tranzacționale. O sesiune în care clientul vorbește despre „valorile” lor este considerată „mai profundă” decât o sesiune în care clientul își face un plan pentru o prezentare viitoare. Eu personal nu prea înțeleg preferințele antrenorilor (și agențiilor de acreditare) pentru coaching „profund” atunci când este cu siguranță prerogativa clientului să aleagă ceea ce le-ar fi cel mai util în sesiune, dar tropul pare să existe în antrenori. ' conversații. În opinia mea, fiecare conversație despre schimbare (chiar și schimbare imaginară) va ajuta clientul să descopere ce își dorește, cine și-ar dori să fie și ce ar putea face pentru a ajunge acolo. Micile schimbări pot avea efecte mari în viața clientului. Căutarea unor „momente-AHA” uriașe și transformări ÎN ședință poate fi o nebunie – de fapt, căutăm transformări DUPĂ sesiune.

De asemenea, am menționat în postarea mea pe blog despre „Mai întâi nu face rău”, „săpat adânc” poate fi periculos. În efortul lor de a avea o conversație mai semnificativă, antrenorii pot invita clienții să solidifice problema, să o facă să pară mai dificil de gestionat decât este sau, în cel mai rău caz, să-l invite pe client să reconstruiască o traumă „ascunsă”.

Există modalități de a invita clienții să vorbească despre ceea ce este semnificativ pentru ei și de a-i invita să ia în considerare schimburi care evită atât capcana coach-ului care urmărește o transformare pe care clientul nu și-o dorește și pericolul de a agrava problema. Iată câteva:

Solicitați o descriere detaliată a ceea ce se dorește

Când îi cerem clientului să descrie ceea ce își dorește (în schimb) și cereți-le să-și descrie viața atunci când au ceea ce își doresc, vor construi o descriere bogată a viitorului dorit cu ei în ea. Făcând acest lucru, ei vor descrie și „cine” vor fi în acel viitor. Când punem întrebări de schimbare a perspectivei, de exemplu: „Cum va observa partenerul tău că ești mai fericit?”, invităm clientul să se vadă acționând ca „cine vrea să fie” în viitor.

Externalizați problema

Dacă clientul dorește să vorbească despre o problemă, îl putem invita să vadă „problema ca fiind problema” și nu se. Am putea întreba ce relație ar dori cu problema, de exemplu: „Ce ai vrea să-i spui „perfecționismului tău”?” Putem facilita un dialog imaginar cu problema pentru a-l invita pe client să descopere agenția și „cine” și-ar dori să fie.

Investigați în trecut ceea ce este apreciat

< p id="">Dacă clientul menționează că prețuiește ceva, de exemplu „onestitatea”, antrenorul ar putea întreba dacă clientul ar dori să exploreze mai mult acest lucru pentru a-l consolida. Nu trebuie să cădem în capcana lingvistică de a vedea „onestitatea” ca o valoare în interiorul persoanei care o conduce, care este o noțiune esențială care fură clientului conștientizarea contextului și sprijinul în comunitate. Am putea întreba ceva de genul: „De unde ai aflat că „onestitatea” este importantă?” și invită descrieri bogate, concrete și localizate. Pentru a-i ajuta pe clienți să folosească ceea ce prețuiesc, am putea întreba: „Dacă v-ați conecta și mai puternic cu „onestitatea”, ce ar fi diferit în viitor?”

După cum puteți vedea, putem au conversații semnificative, „profunde”, fără a cădea în capcane cauzale și esențiale ale limbajului și fără a face problema mai greu de rezolvat. Este nevoie de ceva antrenament pentru a identifica unde limbajul ne duce în mlaștini auto-produse – o pregătire axată pe soluții, narativă sau colaborativă este un punct de plecare excelent.

Dacă doriți să explorați aceste mlaștini, distracție, aflați despre cursurile noastre, de ce nu vă alăturați uneia dintre întâlnirile și schimburile noastre gratuite?

‍