Miracole în coaching

În vreme ce un participant tocmai întreba despre modul în care funcționează „procesul miracol” în coaching-ul focalizat pe soluții, m-am gândit să-mi împărtășesc reflecțiile despre MQ, așa cum este prescurtat cu drag în Solution Focus. Întrebarea tradițională minune este așa:

• Să presupunem că, după acest apel, faci orice ai de gând să faci astăzi și ceva timp mai târziu obosești, fă lucrurile pe care le faci pentru a termina ziua. , și pregătește-te pentru și apoi mergi la culcare...  și adormi adânc...

• Și în timp ce dormi, se întâmplă un miracol....

• Și miracolul este că toate problemele despre care am tot vorbit  s-au rezolvat, chiar așa....

• Dar, din moment ce dormi, nu poți ști că acest miracol s-a întâmplat …

• Deci, care va fi primul lucru mâine dimineață care te va alerta: „Uau, trebuie să fi fost un miracol...”

• Ce ai putea începe să faci atunci....

• Cine altcineva va observa că a existat un miracol pentru tine?

• Ce vor observa ei despre tine?

• Cum vor răspunde? Cum veți răspunde la răspunsul lor...

Este o invitație adresată clientului la o descriere bogată a unui viitor preferat. Ceea ce face descrierea „bogată” sunt detaliile răspunsurilor. Când clientul descrie cum ar putea observa, ce ar putea observa alții, cum ar răspunde ceilalți și cum ar răspunde la rândul lor, clienții umplu povestea cu tot mai multe detalii. Gale Miller și Mark McKergow formulează astfel pentru Terapia scurtă focalizată pe soluții (Miller G & McKergow M (2012), Din Wittgenstein, Complexitate și apariție narativă: Terapie scurtă focalizată pe discurs și soluție (în A. Lock și T. Strong) , eds Discursive Perspectives in Therapeutic Practice (Oxford: Oxford University Press) pp 163-183):

"Interacțiunile de terapie scurtă centrate pe soluții sunt concepute pentru a facilita schimbarea, ajutând clienții să clarifice modul în care. și-ar dori ca viața lor să fie diferită, invitând noi descrieri a ceea ce este posibil în viața clienților și prin identificarea resurselor pe care clienții le-ar putea folosi pentru a-și schimba viața. Heritage 1984a) în interacțiuni de terapie scurte axate pe soluție  Aceasta nu înseamnă că schimbarea este o iluzie sau ficțiune care nu are legătură cu evenimentele practice și relațiile din viața clienților -interacțiunile de terapie scurtă focalizate oferă clienților resurse pentru a vedea și a acționa asupra posibilităților de schimbare care sunt deja, într-o oarecare măsură, prezente în viața lor.   Schimbarea în terapia scurtă concentrată pe soluții este o construcție comună care implică clienții, terapeuții și alții în viața clienților.  Spunând altfel, schimbarea are loc în interacțiunile sociale care au loc în cadrul sesiunilor de terapie și în viețile nonterapice ale clienților.  Este o construcție socială, deoarece schimbarea implică formularea și aplicarea de noi orientări pentru sine, ceilalți și viitor."      

Când i se pune o întrebare miraculoasă, clientul descrie o lume diferită în comportamentul observabil (cine face ce) Acest lucru îi ajută să recunoască aceste comportamente care se întâmplă deja în lumea reală clienții sunt capabili să vadă „miracolul” deja întâmplându-se, încrederea lor crește, știu la ce să se uite și, de cele mai multe ori, la ce și-ar dori să facă mai mult Lumea în care ar fi fost blocați înainte se transformă într-o lume de multe alte posibilități.

Pe măsură ce clienții își umple videoclipul mental al zilei de după miracol cu amintirile lor, ei creează o „memorie prospectivă”. Tehnica mentală de a vizualiza o poveste dacă ai făcut parte din el, este bine cunoscut în multe tradiții religioase, de exemplu în unele meditații romano-catolice, îți imaginezi scene biblice ca și cum ai fi prezent în ele (ex. „a fi Iosif” sau „măgarul”… scuze, glumesc ). Face ca aceste texte să prindă viață și îi ajută pe credincioși să-și întărească experiența credinței lor. În loc de un text sacru, oamenii care răspund la întrebarea miracolă răspund la propriul „text” al unei descrieri, un videoclip mental al viitorului lor preferat. Își umple descrierile cu amintiri ale interacțiunilor pe care le-au avut (doar în forma lor preferată) – în acest fel, viitorul preferat prinde viață – clientul are acum o „amintire” a acestuia. Ori de câte ori se întâmplă ceva care este „ca miracolul”, aproape că devine un „deja-vu”, ceva, clientul a mai văzut.

Dacă doriți să încercați întrebarea minune, aflați despre cursurile noastre sau pur și simplu stați cu antrenori cu idei similare, de ce să nu veniți la una dintre întâlnirile și schimburile noastre gratuite de coaching?

‍

‍< /p>