Tratând fiecare moment de coaching ca și cum ar fi ultimul

Solution Focused Brief Therapy tratează fiecare sesiune ca și cum ar fi ultima sesiune. Nu există nicio așteptare ca terapia să continue, iar terapeuții încearcă să iasă din viața clienților de îndată ce viața este suficient de bună pentru ei. Desigur, în coaching acest lucru este puțin diferit – clienții vin pentru că doresc să se dezvolte (ca oameni, ca lideri etc.) și acest lucru este întotdeauna mai ușor de făcut în conversația cu un coach de încredere decât fără.

Ceea ce este important despre „a trata fiecare sesiune ca și cum ar fi ultima” nu este că este de fapt ultima, ci este vorba despre influența pe care aceasta o are asupra sesiunii. Dacă ne așteptăm să nu mai vedem clientul, vrem să plece cu ceva util, o perspectivă sau un experiment. Cu siguranță nu vrem să-i lăsăm mai vulnerabili decât au venit. Prin urmare, în timpul sesiunii avem grijă să invităm conversații de consolidare despre progresul trecut sau dorit.

Acum, cred că s-ar putea să nu ne gândim nici să tratăm fiecare sesiune de coaching ca pe ultima sesiune, ci și tratați fiecare moment al conversației de coaching ca pe un posibil ultim moment. La urma urmei, clientul poate fi chemat pentru a se ocupa de o urgență în fiecare moment. Nu că acest lucru se va întâmpla foarte mult, dar presupunând că se poate, are din nou un impact asupra poziției mele de antrenor.

Sunt lucruri pe care nu le voi face și lucruri pe care le-aș face în schimb:

- Nu voi invita clientul să vorbească despre experiențele negative din trecut fără a asculta cu atenție rezistența și punctele lor forte. Dacă un client dorește să-mi spună despre modul în care încrederea în sine a fost erodata de un fost coleg, voi invita să se concentreze asupra modului în care a reușit să ajungă acolo unde sunt astăzi sau ce știu despre ei înșiși care i-au permis să fie cine. sunt astăzi.

- De asemenea, nu voi invita descrieri negative ale altor persoane cu care clientul este în relație sau să se alăture furiei lor (de înțeles). În schimb, voi invita un limbaj despre modul în care comportamentul persoanei este dificil și despre ce a încercat deja clientul să facă față dificultății.

- Voi încerca să evit să cobor drumul deznădejdii și blocajului. Desigur, conversațiile de coaching se blochează, clienții rămân blocați, antrenorii rămân blocați. În loc să rămân acolo, voi recunoaște blocajul și voi colabora cu clientul la descrieri a ceea ce se dorește: „Ok, chiar nu știi ce să faci aici – poți să descrii cum ar arăta dacă situația ar fi diferită? ” Voi presupune că nu este fără speranță – dacă ar fi fost fără speranță, clientul nu ar fi venit să mă vadă.

- Nu voi lăsa disperarea fără o conexiune. Dacă clientul se află într-un spațiu foarte prost și se simte dezamăgit și disperat, îi voi recunoaște emoțiile și îi voi conecta. Le voi anunța că experiența este valabilă, umană și normală. Uneori lucrurile stau rău și sunt alături de ei – ceea ce este mult mai bine decât dacă ar fi singuri. Și, bineînțeles, voi reveni apoi să ascult cu ureche pentru rezistență și puncte forte.

- Dacă clientul are o perspectivă sau vine cu un experiment grozav în timpul sesiunii, Îi voi invita să-l „recolteze” imediat și nu voi aștepta până la sfârșitul sesiunii. Îl voi aprecia chiar acum și poate chiar îl voi întreba pe client dacă și cum ar dori să îl captureze.

Ce s-ar întâmpla dacă ai trata fiecare moment de coaching ca pe ultimul? Sunt curioasă – vino la întâlnirile și schimburile noastre gratuite de coaching pentru a ne anunța.

‍