Ist Coaching bloß viel Gerede?

Wenn Coaching-Studenten meisterhaften Coaching-Sitzungen zuhören, sind sie manchmal überrascht, dass die Sitzung sehr nach einem natürlichen Gespräch klingt: Es wird gelacht, es gibt natürliche Pausen und das Gespräch ist allgemein flüssig. Steve de Shazer, einer der Gründer der lösungsorientierten Kurzzeittherapie, sagte: „Therapie ist nichts weiter als viel Gerede“, und ich denke, das Gleiche gilt für Coaching. Es sind zwei Menschen, die miteinander reden.

Was sind also die Unterschiede zwischen einem Plausch mit Ihrem Freund und einer (meisterhaften) Coaching-Sitzung?

Coaching wird bezahlt und der Klient erwartet ein Ergebnis

Der Klient bezahlt Geld für die Coaching-Sitzung und möchte etwas dafür. Natürlich kann das Ergebnis einer Coaching-Sitzung weder vorhergesagt noch garantiert werden, aber der Klient möchte während oder nach einer Sitzung in irgendeiner Weise mit einem Thema weitermachen. Wenn Sie sich mit einem Freund unterhalten, gibt es kein Ergebnis außer dem sozialen Zusammenhalt, dem Gefühl der Verbundenheit, dem Vergnügen und der Freude.

Beim Coaching steht der Klient im Mittelpunkt

Der Klient steht im Mittelpunkt des Gesprächs und der Coach macht Kommentare oder stellt Fragen zum Klienten. Der Coach erwartet nicht, dass der Klient an seinen Geschichten interessiert ist. Bei Gesprächen mit einem Freund teilen normalerweise beide Freunde gleichermaßen ihre Erfahrungen und Sprecher und Zuhörer wechseln regelmäßig.

Der Coach ist ein Profi

Ein meisterhafter Coach ist ein professioneller Gesprächspartner. Meisterhafte Coaches haben zwar keine „Strategie“ oder „Standardverfahren“ für die Coachingsitzung, sind aber sehr geschickt darin, mit der Entstehung des Gesprächs zu arbeiten. Sie halten den Klienten im Mittelpunkt und können jederzeit erkennen, zu welcher Wendung des Gesprächs sie den Klienten einladen möchten.

Beim Coaching geht es darum, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem man vorankommen kann

Ein Freund wird mit Ihnen mitfühlen. Wenn jemand Ihre Gefühle verletzt hat, wird Ihr Freund auf Ihrer Seite stehen. Ein Coach wird dem Klienten ebenfalls einen sicheren Raum schaffen, in dem er seine Gefühle ausdrücken kann, aber er wird den Klienten dazu auffordern, über die verletzten Gefühle hinauszugehen und zu wachsen oder zu lernen (taktvoll, natürlich).

Wenn Sie das Coachen lernen, können sich Ihre Coaching-Gespräche zunächst holprig und unnatürlich anfühlen. Sie üben gute Fragen und verlernen viele Dinge, die Sie in alltäglichen Gesprächen tun, zum Beispiel das Teilen eigener Erfahrungen oder Ratschläge. Ich verstehe also, dass es eine Überraschung sein kann, zu sehen, wie ein meisterhaftes Coaching-Gespräch ganz natürlich fließt. Ich denke, dass unsere natürliche Fähigkeit, gute Gespräche mit Freunden zu führen, etwas ist, auf dem wir aufbauen können, wenn wir Coaches werden, anstatt anzunehmen, dass wir im Coaching etwas völlig anderes tun. Warum experimentieren Sie nicht einfach mit einem Gespräch mit einem Übungskunden und behalten dabei nur diese wenigen Dinge im Hinterkopf: Stellen Sie den Kunden in den Mittelpunkt, seien Sie neugierig und interessiert an dem Ergebnis, das der Kunde sich wünscht, und an dem, was der Kunde bereits kann, das darauf hindeutet. Ändern Sie nichts anderes und sehen Sie, was passiert (vielleicht seien Sie mutig und nehmen Sie sich selbst auf). Lassen Sie uns wissen, was passiert ist, und kommen Sie zu unseren kostenlosen Treffen und Austauschprogrammen, um es zu teilen!

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