Transformationales Coaching ohne „tiefes Eintauchen“

„Tief graben“ ist eine Metapher, die in der Coachosphäre verwendet wird, um Coachingsitzungen zu beschreiben, die bedeutungsvoll und transformativ und nicht transaktional sind. Eine Sitzung, in der der Klient über seine „Werte“ spricht, gilt als „tiefer“ als eine Sitzung, in der der Klient einen Plan für eine bevorstehende Präsentation macht. Ich persönlich verstehe die Vorlieben von Coaches (und Zertifizierungsagenturen) für „tiefes“ Coaching nicht wirklich, wenn es sicherlich das Vorrecht des Klienten ist, zu entscheiden, was in der Sitzung für ihn am hilfreichsten wäre, aber das Klientenklischee scheint in den Gesprächen der Coaches tatsächlich vorhanden zu sein. Meiner Ansicht nach wird jedes Gespräch, in dem es um Veränderung geht (selbst imaginäre Veränderung), dem Klienten helfen, herauszufinden, was er will, wer er sein möchte und was er tun könnte, um dorthin zu gelangen. Kleine Veränderungen können große Auswirkungen auf das Leben des Klienten haben. Die Suche nach großen „AHA-Momenten“ und Veränderungen IN der Sitzung kann ein Ablenkungsmanöver sein – eigentlich suchen wir nach Veränderungen NACH der Sitzung.

Außerdem habe ich in meinem Blogbeitrag zu „Erstens nicht schaden“ erwähnt, dass es gefährlich sein kann, „tief zu graben“. In ihrem Bemühen, ein bedeutungsvolleres Gespräch zu führen, können Coaches Klienten dazu auffordern, das Problem zu verfestigen, es schwieriger erscheinen zu lassen, als es ist, oder im schlimmsten Fall den Klienten dazu auffordern, ein „verborgenes“ Trauma zu rekonstruieren.

Es gibt Möglichkeiten, Klienten dazu aufzufordern, über Dinge zu sprechen, die ihnen wichtig sind, und sie dazu aufzufordern, Veränderungen in Betracht zu ziehen, wodurch sowohl die Falle des Coaches, der auf eine Veränderung abzielt, die der Klient nicht will, als auch die Gefahr vermieden werden, das Problem zu vergrößern. Hier sind einige davon:

Bitten Sie um eine detaillierte Beschreibung dessen, was gewünscht wird

Wenn wir den Klienten bitten, zu beschreiben, was er möchte (stattdessen), und ihn bitten, sein Leben zu beschreiben, wenn er hat, was er möchte, wird er eine ausführliche Beschreibung einer gewünschten Zukunft mit ihm selbst darin erstellen. Dabei wird er auch beschreiben, „wer“ er in dieser Zukunft sein wird. Wenn wir Fragen zum Perspektivwechsel stellen, zum Beispiel: „Wie wird Ihr Partner bemerken, dass Sie glücklicher sind?“, laden wir den Klienten ein, sich selbst als „die Person“ zu sehen, „die er in Zukunft sein möchte“.

Das Problem externalisieren

Wenn der Klient über ein Problem sprechen möchte, können wir ihn einladen, „das Problem als das Problem“ und nicht sich selbst zu sehen. Wir könnten fragen, welche Beziehung er zu dem Problem haben möchte, zum Beispiel: „Was möchten Sie zu ‚Ihrem Perfektionismus‘ sagen?“ Wir können einen imaginären Dialog mit dem Problem ermöglichen, um den Klienten einzuladen, seine Handlungsfähigkeit zu entdecken und herauszufinden, „wer“ er sein möchte.

Die Vergangenheit hinterfragen, was geschätzt wird

Wenn der Klient erwähnt, dass er etwas schätzt, zum Beispiel „Ehrlichkeit“, könnte der Coach fragen, ob der Klient dies etwas genauer untersuchen möchte, um es zu stärken. Wir dürfen nicht in die Sprachfalle tappen, „Ehrlichkeit“ als einen Wert innerhalb der Person zu sehen, der sie antreibt, was eine essentialistische Vorstellung ist, die dem Klienten das Bewusstsein für seinen Kontext und die Unterstützung in der Gemeinschaft raubt. Wir könnten etwas fragen wie: „Wo haben Sie gelernt, dass ‚Ehrlichkeit‘ wichtig ist?“ und zu ausführlichen, konkreten und lokalisierten Beschreibungen auffordern. Um Klienten dabei zu helfen, das zu nutzen, was sie schätzen, könnten wir fragen: „Wenn Sie sich noch stärker mit ‚Ehrlichkeit‘ identifizieren würden, was wäre in Zukunft anders?“

Wie Sie sehen, können wir sinnvolle, „tiefe“ Gespräche führen, ohne in kausale und essentialistische Sprachfallen zu tappen und ohne das Problem schwerer lösbar zu machen. Es bedarf einiger Übung, um zu erkennen, wo uns Sprache in selbst geschaffene Zwickmühlen führt – eine lösungsorientierte, narrative oder kollaborative Schulung ist ein großartiger Ausgangspunkt.

Wenn Sie diese Zwickmühlen erkunden, Spaß haben und mehr über unsere Kurse erfahren möchten, warum nehmen Sie dann nicht an einem unserer kostenlosen Meetups und Austausche teil?

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