January 24, 2025

Was erfahrene Trainer ihrem jüngeren Ich gesagt hätten

Wir hatten ein wunderbares kostenloses Treffen und einen Austausch, bei dem ein Anfänger-Coach die erfahreneren Coaches fragte, welchen Rat sie ihrem jüngeren Ich geben würden. Es entwickelte sich eine sehr interessante Diskussion (wie es bei unseren kostenlosen Treffen fast immer der Fall ist).

Du bist gut genug

Wenn du gut genug oder nicht gut genug bist, hilft eines nicht weiter: dich mit dem fiktiven „besten“ Coach des Universums zu vergleichen. Der Kunde hat keinen Zugang zum besten Coach des Universums. Du bist es vielleicht nicht, aber du bist derjenige, der da ist. Also hör auf, dir Sorgen zu machen. Vergleiche dich mit dem Coach, der du gestern warst, aber tu das nach der Sitzung. Wir alle wissen, wie man Gespräche führt. Wenn dich der Beruf „Coach“ aus den richtigen Gründen anzieht, nämlich weil du Menschen helfen willst, voranzukommen, hast du wahrscheinlich bereits Erfahrung darin, durch Gespräche mit Menschen hilfreich zu sein. Im Grunde weißt du, wie das geht – keine Sorge. Sorgen katapultieren Sie in Ihre eigenen Gedanken und entfernen Sie aus der Gegenwart Ihres Klienten: Es wird Sie mit Sicherheit noch schlimmer machen.

Verlassen Sie den Problemlösungsmodus

Da wir hilfreich sein möchten, erscheinen uns die Probleme unserer Klienten manchmal wie ein Rätsel, das wir gemeinsam mit ihnen lösen sollen. Wir können in den Problemlösungsmodus hineingezogen werden. Stattdessen ist es hilfreich, sich daran zu erinnern, dass der Klient seine eigenen Lösungen finden kann und dass wir bloße „Geburtshelfer“ sind. Ruhig zu bleiben, dem Klienten zu helfen, seine Gedanken zu strukturieren und nützliche Fragen zu stellen, ist hilfreicher, als sich in ihn einzumischen.

Akzeptieren Sie das Nichtwissen

Wenn wir keine Lösung für das haben, was der Klient mitbringt, können wir auch stecken bleiben, insbesondere wenn wir an den Problemlösungsmodus gewöhnt sind. Wir geraten in Panik, weil wir es nicht wissen. Der Rat, den erfahrene Coaches ihrem jüngeren Ich geben würden, lautet: Machen Sie sich keine Sorgen, akzeptieren Sie das Nichtwissen. Vertrauen Sie darauf, dass der Coaching-Prozess dem Klienten hilft, einen Weg nach vorne zu finden. Das muss nicht sofort passieren – eine kleine Vorwärtsbewegung verändert manchmal schon viel.

Seien Sie transparent

Wenn Sie nicht weiterkommen oder wenn in der Coaching-Sitzung etwas Merkwürdiges passiert, z. B. wenn sich das Gespräch im Kreis dreht, seien Sie dem Klienten gegenüber transparent. Denken Sie nicht, dass Sie damit alleine fertig werden müssen. „Ah, es scheint, als hätten wir uns in eine Ecke manövriert – was meinen Sie?“ oder „Hm, ich habe das Gefühl, wir reden ein bisschen im Kreis – was meinen Sie?“

Wachsen Sie weiter, indem Sie reflektieren

Setzen Sie sich nach ein paar Sitzungen hin und reflektieren Sie, womit Sie in Ihrem Coaching zufrieden sind und was Sie verbessern möchten. Bitten Sie Ihre Klienten um Feedback zu den Sitzungen und sprechen Sie vielleicht mit einem Coaching-Supervisor, um sich bewusst weiterzuentwickeln, zu experimentieren und zu wachsen.

Ich hoffe, diese Überlegungen waren hilfreich – kommen Sie zu unseren kostenlosen Meetups und Austauschveranstaltungen, um an diesen und anderen lebhaften Diskussionen unter Coaches teilzunehmen!

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