Wie man mit toxischen Menschen umgeht

Zurzeit lese ich viel über „toxische“ Menschen. Die Metapher einer „toxischen Person“ klingt für mich falsch und einschränkend. Wenn wir von etwas Giftigem sprechen, meinen wir normalerweise eine Substanz, die unserer Gesundheit schadet und uns sogar töten kann. Sehen Sie sich die Verteilung von Macht und Verantwortung in dieser Situation an:

- Die Substanz hat die Macht, allen zu schaden.

- Die Substanz ist IMMER giftig, es gibt keine Ausnahmen.

- Die Person, die der Substanz ausgesetzt ist, hat keinen Ausweg: Sie wird vergiftet.

Wenn Sie von einer „giftigen“ Person sprechen, glauben Sie möglicherweise mehr Komponenten der Metapher, als Ihnen lieb ist.

- Die Person IST giftig und schadet allen.

- Das ändert sich nicht (d. h. Umgebung und Kontext sind völlig irrelevant).

- Sie können nichts dagegen tun – Sie werden geschädigt.

Als Coaches wissen wir, dass Metaphern wichtig sind. Können wir also aufhören, diese Metapher zu verwenden? So sehr ich Menschen manchmal als giftig bezeichnen möchte, weiß ich, dass ich mir damit selbst Grenzen setze. Ich sehe in der Situation viele nützliche Elemente nicht mehr:

- Bei wem verhält sich die Person anders?

- In welchen Umgebungen kommen bessere Eigenschaften zum Vorschein?

- Was kann ich tun, um mich zu schützen?

Anstatt unsere Aufmerksamkeit auf die eine Person zu richten, die das Problem IST, deren eigentliches Wesen es ist, das Problem zu sein, könnten wir die Umgebung erkunden und dadurch ein „festes“ Problem flüssiger und veränderbarer machen. Von: „Diese Person ist toxisch“ bis „Ich habe Probleme mit dem Verhalten dieser Person“.

Wenn Sie diese oder andere Themen diskutieren, Ihre Erfahrungen als Coaches mit „toxischen“ Personen teilen, Informationen zu unseren Kursen erhalten oder einfach nur mit ein paar coolen Leuten abhängen möchten, warum nehmen Sie dann nicht an einem unserer kostenlosen Meetups und Austauschprogramme teil?

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