Comment débuter une séance de coaching ? C'est généralement le coach qui lance la conversation par une question ou une invitation à la direction que la conversation pourrait prendre. Dans notre Masterclass SF, nous avons recueilli quelques débuts et avons pensé les partager avec vous.

1. « Comment aimeriez-vous commencer la séance, aimeriez-vous récapituler ce qui s'est passé depuis la dernière fois que nous avons parlé ou aimeriez-vous aborder un sujet tout de suite ? » C'est le « chemin du choix » : le coach propose au client la possibilité de choisir la manière dont il souhaite démarrer la séance.
2. « Comment aimeriez-vous commencer notre séance aujourd'hui ? » Pour les clients qui connaissent les séances de coaching, cela peut être une bonne façon de commencer : le « chemin du partenariat ».
3. « Quel genre de coach aimeriez-vous que je sois aujourd'hui ? / Quel genre de coaching aimeriez-vous avoir aujourd'hui ? » Nous pourrions appeler cela le « chemin du service ». Le client peut choisir ce dont il a besoin : un partenaire, un challenger, un auditeur….
4. « De quoi êtes-vous conscient en ce moment ? / Qu’est-ce qui bouge dans votre cœur et votre esprit en ce moment ? » Peut-être pourrions-nous appeler cela « le chemin de la pleine conscience » ? Une question pour créer une pause de réflexion.
5. « Quel sujet aimeriez-vous explorer ? » Le « chemin de l’exploration » — l’hypothèse est que le client a un sujet et qu’il/elle aimerait l’explorer (et non pas « résoudre », « réaliser », etc.). Il s’agit d’une exploration très large qui laisse beaucoup de choix quant à la direction du coaching au client.
6. « Comment cette séance peut-elle servir votre grandeur ? » Il y a beaucoup d’hypothèses dans cette question : le client est formidable, servir la grandeur est quelque chose d’attrayant, la séance peut servir la grandeur, etc. D’un point de vue axé sur la solution, elles sont un peu trop nombreuses (car nous aspirons à en avoir le moins possible). D’un point de vue général de coaching, on pourrait appeler cela « le chemin de l’ambition » – en utilisant des mots comme « grandeur », le coach invite le client à rêver / penser / envisager ce qu’il/elle veut en termes plus audacieux.
7. « Quel est le changement que vous souhaitez dans votre vie ? » Cette question repose également sur certaines hypothèses : le client souhaite changer quelque chose dans sa vie. Cependant, c’est une hypothèse tout à fait raisonnable, car la plupart des personnes qui s’engagent dans le coaching veulent que quelque chose change. En ajoutant « dans votre vie », le coach invite également le client à penser en termes plus larges et pas seulement à un problème. Appelons cela le « chemin du changement »
8. « Que souhaitez-vous accomplir ? » La question indique clairement que c’est le client qui souhaite accomplir quelque chose et que c’est lui qui accomplit l’accomplissement (pas le coach). Nous pourrions appeler cela « le chemin de la responsabilité ». Le client est invité à réfléchir à son désir d’accomplir quelque chose.
9. « Quels sont vos meilleurs espoirs pour cette séance ? » La question classique axée sur la solution – « le chemin de l’avenir ». Le client est invité à réfléchir à ce que la séance devrait mener dans sa vie. Je dois admettre que j’aime toujours beaucoup celle-ci. »
10. « Qu’est-ce qui vous empêche d’atteindre la grandeur à ce stade ? » C’est ma deuxième et ma moins préférée. Elle suppose qu’il y a un obstacle, que pour atteindre la « grandeur », le client doit surmonter quelque chose. Elle est orientée vers le passé, vers le problème et invite le client à raconter une histoire d’entrave. Elle n’invite pas à la responsabilité, à l’action, à l’espoir, etc. « Le chemin de l’obstacle »
11. « Quel est le problème / la question / le défi ? » Tada : ma moins préférée. « Le chemin du problème ». Nous invitons le client à décrire ce qui n’est pas souhaité plutôt que ce qui est souhaité : un passé et des questions orientées vers le déficit, orientées vers l’explication. En tant que praticien axé sur les solutions, je m'efforce d'atteindre l'opposé : des questions orientées vers l'avenir, les ressources et le progrès.

Si vous souhaitez explorer ces questions et d'autres avec nous, rejoignez-nous pour une rencontre de coaching et un échange gratuits :

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